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颜骏凌赶上国足冬训不成问题,遗憾没能与胡尔克当面道别

11月初,颜骏凌已经完成手术,本月初,这位上港1号就回到世纪公园训练基地,开始了自己的“冬训”生活,由此也可见,他的伤势恢复情况非常不错。从目前情况来看,即将于下个月展开的国足冬训,以及明年3月的世预赛,颜骏凌顺利回归都不成问题。

尽管之前已经确认无法赶上球队剩余赛季的比赛,不过时至12月中旬,“动”起来也非常必要。

前往UFC训练营恶补体能

按照以往的时间表,眼下正应该是上港结束一个赛季训练比赛进入假期的日子,不过颜骏凌之前已经“休息”了一个多月,趁着伤势逐渐恢复,他当然耐不住性子,“此前就说过,很快会回来。”前一段时间的训练,主要以体能和恢复为主,由于一线队所有人员都在多哈比赛,因此队里专门为他安排了一名私人教练,帮助他更好地完成每周的个人训练。这位私人教练正是原上海大鲨鱼男篮的德国籍体能训练师菲利克斯。

颜骏凌赶上国足冬训不成问题,遗憾没能与胡尔克当面道别

颜骏凌赶上国足冬训不成问题,遗憾没能与胡尔克当面道别

颜骏凌恢复训练,对上港而言无疑是个利好消息,下个赛季,球队还面临着繁重的比赛任务,随着时间推移,此前一度围绕在这位国门身边的一些转会绯闻也不攻自破。度过了在球队基地内的训练之后,颜骏凌最近开始前往上海著名的UFC精英训练中心,进行体能与核心力量等方面的强化训练。去年6月,UFC(终极格斗冠军赛)在上海开设了精英训练中心,上海这家场馆也成为了UFC亚太区总部,为中国顶尖运动员提供世界领先的训练环境。来到如此“新鲜”的地方训练,颜骏凌也不禁定期于个人社交平台上更新自己的训练动态。从开始恢复训练到现在,已经过去近大半个月时间,颜骏凌笑言,自己可以“恢复比赛了”。

除颜骏凌外,另一名上港伤员张卫也适时回到基地进行训练。张卫是在中超第三、第四名决赛与北京国安的比赛中受伤,为此他也错过了球队的亚冠之行。能够充当边后卫和边翼卫的他此次无法出战,对当时征战亚冠的上港而言,也少了一个可供调兵遣将的选择。目前张卫在积极恢复过程中,一切顺利的话,他能正常赶上球队下赛季前的冬训备战。

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