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核桃和此物一起煮,面色红润,皱纹消失了,睡眠也好了,早吃早好

核桃和此物一起煮,面色红润,皱纹消失了,睡眠也好了,早吃早好

核桃仁还对其它病症具有较高的医疗效果,如它具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。近年来的科学研究还证明,核桃树枝对肿瘤有改善症状的作用,以鲜核桃树枝和鸡蛋加水同煮,然后吃蛋,可用于预防子宫颈癌及各种癌症。

核桃含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。核桃中还含有特殊的维生素成分,不但不升高胆固醇,还能减少肠道对胆固醇的吸收,适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。

小米中的丰富氨基酸帮助预防流产,抗菌及预防女性阴道发炎,所含的类雌激素物质,能滋阴。

核桃和小米还有红枣一起来煮粥喝,可以补血,帮助睡眠,让你面色红润,还能够淡化色斑,皱纹也消失了,皮肤细腻光滑。

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